有以下几种方法可以进行VPS速度测试：

使用网络测速工具：可以使用一些在线的网络测速工具，如Speedtest.net、Fast.com等，来测试VPS的上传和下载速度。

使用ping命令：可以使用命令行工具ping来测试VPS的延迟，即从本地主机发送一个数据包到VPS主机并返回的时间。

使用iperf工具：可以使用iperf工具来测试VPS的带宽，即通过在本地主机和VPS主机之间传输数据来测量传输速度。

使用wget命令：可以使用命令行工具wget来测试VPS的下载速度，即从一个远程服务器下载一个文件到VPS主机上。

使用网站速度测试工具：可以使用一些在线的网站速度测试工具，如WebPageTest、GTmetrix等，来测试VPS的网站加载速度。

需要注意的是，不同的测试方法可能会得到不同的结果，因此可以结合多种方法进行综合测试，以获得更准确的VPS速度评估。