要管理国外免流量VPS租用，可以按照以下步骤进行：

选择合适的VPS提供商：在国外选择一个可靠的VPS提供商，确保其在网络连接稳定、数据中心可靠性和技术支持方面有良好的表现。

购买VPS：根据自己的需求和预算购买VPS，通常需要提供个人身份验证和付款信息。

设置VPS：一旦购买了VPS，你需要登录到VPS控制面板，并进行基本设置，如选择操作系统、设置密码等。

安装所需软件：根据你的需求，安装所需的软件，如代理服务器、虚拟专用网络软件等。

配置网络：配置VPS的网络设置，包括IP地址、DNS等。

管理VPS：使用SSH或远程桌面等工具，远程连接到VPS，并进行管理操作，如安装软件更新、监控VPS性能等。

保护VPS安全：确保VPS的安全性，包括设置防火墙、更新操作系统和软件补丁、定期备份数据等。

监控流量使用：使用流量监控工具，监控VPS的流量使用情况，确保不超出免费流量限制。

优化性能：根据需要，进行VPS性能优化，如调整网络配置、优化数据库等。

定期维护：定期检查和维护VPS，确保其正常运行和安全性。

请注意，免流量VPS可能存在法律和使用限制，使用时应遵守当地法律法规和服务提供商的规定。