选择靠谱的虚拟主机代理商可以考虑以下几个因素：

可靠性和稳定性：选择一个有良好声誉和长期运营的代理商，确保他们能够提供稳定可靠的服务。可以查看他们的客户评价和口碑，了解他们的服务质量。

技术支持：一个好的代理商应该提供24小时的技术支持，以便在遇到问题时能够及时解决。可以测试一下他们的响应速度和解决问题的能力。

价格和服务套餐：选择一个价格合理、服务套餐丰富的代理商，根据自己的需求选择适合的套餐。比较不同代理商的价格和提供的服务，选择性价比较高的。

安全性：虚拟主机代理商应该提供安全的服务器环境，包括防火墙、数据备份和恢复等功能。可以了解他们的安全措施和备份策略，确保数据的安全。

扩展和升级选项：选择一个有扩展和升级选项的代理商，以便在网站需求增加时能够方便地进行升级。

信誉和口碑：可以通过搜索引擎、论坛等途径了解代理商的信誉和口碑，看看其他用户对他们的评价和意见。

总之，选择靠谱的虚拟主机代理商需要综合考虑以上因素，根据自己的需求和预算做出选择。