免费建站虚拟主机软件通常提供了一个简单易用的界面，以下是一般的使用步骤：

注册账户：首先，你需要在该免费建站虚拟主机软件的官方网站上注册一个账户。

选择域名：在注册账户后，你需要选择一个域名来作为你的网站地址。一般来说，免费建站虚拟主机软件会提供一些免费的子域名供你选择，或者你也可以使用自己已有的域名。

安装网站建设工具：在选择好域名后，你需要安装一个网站建设工具，这些工具通常包括WordPress、Joomla等。在软件的控制面板上，你可以找到一个类似“应用市场”或“安装程序”的选项，点击进入，然后选择你想要安装的网站建设工具，点击安装按钮。

配置网站：安装完成后，你可以通过访问你的域名来访问网站建设工具的后台界面。在后台界面中，你可以选择和更改网站的主题、添加和编辑页面、上传图片和视频等。

发布网站：完成网站的配置后，你可以点击“发布”或“上线”按钮将你的网站发布到互联网上。

需要注意的是，不同的免费建站虚拟主机软件可能有不同的具体操作步骤，可以根据软件的使用指南进行操作。同时，免费建站虚拟主机软件通常会有一些限制，如存储空间、带宽等，需要根据自己的需求选择合适的软件。