免费VPS管理措施可以包括以下方面：

安全措施：使用防火墙和安全组来限制网络访问，防止未经授权的访问和攻击。定期更新操作系统和软件补丁，确保系统的安全性。

监控和日志记录：使用监控工具来监视VPS的性能和运行状态，并记录日志以便进行故障排查和安全审计。

数据备份：定期备份重要数据，以防止数据丢失或损坏。可以使用云存储或其他备份解决方案来进行数据备份。

用户权限管理：限制用户的权限，确保他们只能访问他们需要的资源和功能。使用强密码策略和多因素身份验证来增强用户的安全性。

资源监控和管理：监控VPS的资源使用情况，包括CPU、内存、磁盘和网络带宽等。对资源进行合理的分配和管理，以确保VPS的性能和稳定性。

更新和升级：定期更新和升级VPS的操作系统和软件，以获取最新的功能和安全性修复。

定期维护：定期进行系统维护，包括清理临时文件、优化数据库和文件系统等，以保持VPS的性能和稳定性。

安全审计：定期进行安全审计，检查VPS的安全性和合规性，发现和修复潜在的安全漏洞。

需要注意的是，免费VPS的管理措施通常较为有限，用户需要自行承担一部分安全风险。对于需要更高安全性和可靠性的应用，建议使用付费的VPS服务。