以下是在Windows操作系统上设置免费代理服务器的步骤：

打开“控制面板”，选择“网络和共享中心”。

点击“更改适配器设置”。

找到要设置代理服务器的网络连接，右键点击并选择“属性”。

在“属性”窗口中选择“Internet协议版本4（TCP/IPv4）”，然后点击“属性”。

在“Internet协议版本4（TCP/IPv4）属性”窗口中，选择“使用下面的DNS服务器地址”。

在“首选DNS服务器”和“备用DNS服务器”中输入代理服务器的IP地址和端口号。

点击“确定”保存设置。

重新启动浏览器，代理服务器设置将会生效。

需要注意的是，免费代理服务器可能存在不稳定、速度慢、安全性差等问题，使用时需谨慎。建议使用付费的高质量代理服务器。