南通服务器租用延迟高可能是由于多种因素引起的，以下是一些解决方法：

更换服务器位置：如果服务器位置距离访问者较远，则延迟会较高。可以选择更靠近访问者的服务器位置。

升级带宽：服务器带宽不足也会导致延迟高。可以升级带宽，提高服务器的网络速度。

优化网站代码：优化网站代码可以减少服务器资源的占用，提高服务器的响应速度。

使用CDN加速：使用CDN可以将网站的静态资源缓存到离访问者更近的节点上，加快访问速度。

使用缓存技术：使用缓存技术可以减少数据库的读写次数，提高网站的响应速度。

综上所述，解决南通服务器租用延迟高的方法有很多，需要根据具体情况选择合适的方法来解决问题。