优点：

免费：不需要支付任何费用即可使用；

稳定：一些知名的免费ASP空间提供商会提供比较稳定的服务；

易于使用：一些免费ASP空间提供商提供简单易用的控制面板，方便用户管理网站；

提供技术支持：一些免费ASP空间提供商提供技术支持，用户可以获得一定的帮助。

缺点：

广告：一些免费ASP空间提供商会在用户的网站上投放广告，影响网站的美观程度；

限制：一些免费ASP空间提供商会对用户的网站进行一些限制，如存储空间、带宽等，影响网站的发展；

安全性：一些免费ASP空间提供商的安全性可能不够高，容易受到黑客攻击；

服务质量：一些免费ASP空间提供商的服务质量可能不够好，如网站访问速度慢、经常宕机等。