搭建网站需要以下步骤：

1.选择网站建设工具：可以选择WordPress、Joomla、Drupal等开源网站建设工具，也可以使用Dreamweaver等网页制作软件。

2.选择主题和模板：在网站建设工具中选择适合自己的主题和模板，可以根据自己的需求和喜好进行选择。

3.编辑网站内容：根据自己的需求和网站主题，在网站建设工具中编辑网站内容，包括文字、图片、视频等。

4.上传网站文件：将编辑好的网站文件上传到免费虚拟主机中，可以使用FTP工具进行上传。

5.设置域名：如果有自己的域名，可以将域名解析到免费虚拟主机的IP地址上，如果没有域名，可以使用免费域名提供商提供的域名。

6.测试网站：在上传完网站文件和设置好域名后，可以通过浏览器访问网站，测试网站是否正常运行。

需要注意的是，免费虚拟主机的资源比较有限，建议不要上传太多的大文件，否则可能会影响网站的访问速度。同时，建议定期备份网站文件，以防数据丢失。