选择靠谱的托管主机提供商需要考虑以下因素：

可靠性：提供商的数据中心必须具备高可靠性和安全性，包括备份、灾备、监控、防火墙等。

稳定性：提供商需要保证服务器的稳定性，避免因为服务器宕机或者网络故障导致网站无法访问。

带宽和速度：提供商需要提供足够的带宽和高速网络，确保用户能够快速访问网站。

技术支持：提供商需要提供24小时技术支持，以便用户能够及时解决问题。

价格：提供商的价格应该合理，且提供有竞争力的价格和优惠。

用户口碑：可以通过询问其他用户的评价或者搜索互联网上的评论来了解提供商的口碑。

服务条款：需要仔细阅读服务条款，了解提供商的服务内容、责任和保障等细节。

综合考虑以上因素，选择一家靠谱的托管主机提供商是非常重要的。