SQL触发器是一种特殊的存储过程，它会在数据库中的特定事件发生时自动执行。SQL触发器通常用于实现数据完整性约束、自动化业务逻辑和记录变更历史等功能。具体来说，SQL触发器可以做以下几件事情：

数据完整性约束：SQL触发器可以在数据插入、更新或删除操作之前或之后执行一些校验逻辑，以确保数据的完整性和一致性。

自动化业务逻辑：SQL触发器可以在特定事件发生时执行一些自动化的业务逻辑，如更新相关联的数据、发送通知或触发其他操作。

记录变更历史：SQL触发器可以在数据修改前或修改后记录变更历史，包括谁、什么时间以及做了什么修改。

数据同步：SQL触发器可以在一个数据库中的数据发生变化时自动同步到另一个数据库中，以确保数据的一致性。

总的来说，SQL触发器可以帮助开发人员实现更加复杂和智能的数据库操作，提高数据的安全性和一致性。