避免笛卡尔积的方法包括：

使用合适的连接条件：在进行表关联时，确保使用适当的连接条件来限制结果集，避免返回不必要的数据。

使用合适的连接类型：根据需求选择合适的连接类型，如内连接、左连接、右连接或全连接，以确保只返回所需的数据。

使用WHERE子句进行过滤：在关联操作后使用WHERE子句进行进一步的过滤，以排除不必要的数据。

使用GROUP BY进行聚合：如果需要对结果集进行聚合操作，可以使用GROUP BY子句将数据按照特定条件进行分组，减少数据重复。

使用DISTINCT关键字去重：如果结果集中包含重复的数据，可以使用DISTINCT关键字去重，只返回唯一的数据行。

注意索引的使用：为关联字段添加索引可以提高查询性能，减少不必要的数据扫描，避免产生笛卡尔积。