主机域名备案的好处主要有以下几点：

1. 合法合规：备案是根据国家相关政策法规要求的，进行备案可以确保网站的合法合规经营，避免因未备案而被关闭网站或受到处罚。

2. 提升网站信誉：备案可以证明网站的真实性和合法性，有备案信息的网站更容易获得用户信任，增加网站的可信度。

3. 提升网站排名：备案信息可以提供给搜索引擎，有备案的网站更容易被搜索引擎收录和排名，有利于网站的推广和SEO优化。

4. 保护个人信息：备案信息中包含网站所有者的个人信息，备案可以保护个人信息的安全，防止被不法分子利用。

5. 提升网站速度：备案后，可以选择国内主机进行托管，加快网站访问速度，提升用户体验。

总的来说，主机域名备案可以保障网站的合法运营，提升网站的信誉和排名，保护个人信息安全，提升网站速度，是网站运营必不可少的一部分。