提高免费海外虚拟主机访问速度的方法包括：

使用CDN（内容分发网络）服务：通过将网站内容缓存到全球各地的服务器上，可以加速网站的访问速度，减少延迟时间。

选择优质的主机提供商：选择性能更好、网络更稳定的主机提供商，可以提高网站的访问速度。

优化网站内容：压缩图片和文件、减少HTTP请求、使用浏览器缓存等方式可以减少网站加载时间，提高访问速度。

使用高效的代码和技术：优化网站的代码和技术，如使用CSS和JavaScript文件的合并、减少重定向等，可以提高网站的加载速度。

使用加速插件和工具：使用加速插件和工具，如缓存插件、压缩插件等，可以提高网站的访问速度。

定期监控和优化网络性能：定期监控网站的访问速度和性能，及时发现问题并进行优化，可以提高免费海外虚拟主机的访问速度。