Ping测试：使用ping命令测试VPS的IP地址，查看是否能够正常连接并且延迟是否稳定。

Traceroute测试：使用traceroute命令检查数据包的路径和延迟，查看是否存在网络故障或延迟较大的节点。

网站访问测试：通过浏览器访问VPS上托管的网站，查看是否能够正常打开网页并且加载速度是否正常。

SSH连接测试：通过SSH连接到VPS，查看是否能够正常登录并且执行命令。

监控工具：使用监控工具对VPS进行实时监控，查看CPU、内存、网络等使用情况，判断是否正常运行。

服务状态检查：检查VPS上运行的各项服务（如Web服务器、数据库等）是否正常运行，可以通过命令和日志进行查看。

厂商提供的监控：有些VPS服务商会提供监控服务，可以通过他们提供的监控工具查看VPS的运行状态。

如果发现VPS存在异常情况，可以及时联系VPS服务商进行处理或者重启VPS进行恢复。