在 SQL Server 中，死锁是指两个或多个事务在争抢资源时互相等待对方释放资源的情况。这种情况会导致事务无法继续执行，从而降低系统的性能。以下是一些预防死锁的方法：

按顺序访问资源：确保所有事务都按照相同的顺序访问资源，这样可以避免循环等待的发生。例如，如果事务 A 先访问资源 X，然后访问资源 Y，那么事务 B 应该先访问资源 Y，然后访问资源 X。使用锁定提示：SQL Server 提供了锁定提示，可以用来控制事务的锁定行为。例如，可以使用 UPDLOCK 提示来强制事务在读取数据时获取更新锁，这样可以减少其他事务获取相同数据的概率，从而降低死锁的发生概率。使用隔离级别：SQL Server 提供了四种隔离级别，分别是读未提交、读已提交、可重复读和串行化。其中，串行化隔离级别可以避免脏读、不可重复读和幻读的发生，但是会封锁整个表，导致并发性能下降。因此，可以根据实际需求选择合适的隔离级别。优化事务设计：尽量减少事务的大小和持续时间，避免长时间占用资源。同时，可以将大事务拆分成多个小事务，这样可以减少死锁的发生概率。使用死锁检测：SQL Server 提供了死锁检测功能，可以在发生死锁时自动检测并解决。可以通过设置 SET DEADLOCK_PRIORITY 子句来调整死锁检测的优先级，以便在发生死锁时能够及时解决。使用索引：合理使用索引可以提高查询效率，减少锁定资源的时间，从而降低死锁的发生概率。避免不必要的数据修改：尽量避免在事务中进行大量的数据修改操作，特别是对于频繁更新的表，可以减少锁定资源的时间，从而降低死锁的发生概率。定期维护数据库：定期对数据库进行维护，如重建索引、清理无用数据等，可以保持数据库的性能和稳定性，从而降低死锁的发生概率。

总之，预防死锁需要从多个方面入手，包括优化事务设计、合理使用索引、设置合适的隔离级别等。在实际应用中，需要根据具体情况选择合适的方法来预防死锁。