在C#中，使用SqlParameter类型时，需要根据你的需求和数据库中的数据类型来选择合适的类型。以下是一些建议：

根据数据库中的数据类型选择C#中的对应类型：

如果数据库中的字段类型是整数（如int、smallint、bigint等），可以选择C#中的int、short或long类型。如果数据库中的字段类型是浮点数（如float、decimal、numeric等），可以选择C#中的float、double或decimal类型。如果数据库中的字段类型是字符串（如varchar、nvarchar、char等），可以选择C#中的string类型。对于长度较短的字符串，可以使用string或StringBuilder类型；对于长度较长的字符串，建议使用string类型，因为StringBuilder主要用于修改字符串，而不是存储。如果数据库中的字段类型是日期和时间（如datetime、smalldatetime等），可以选择C#中的DateTime或DateTimeOffset类型。如果数据库中的字段类型是二进制数据（如varbinary、image等），可以选择C#中的byte[]类型。如果数据库中的字段类型是布尔值（如bit等），可以选择C#中的bool类型。如果数据库中的字段类型是uniqueidentifier（如guid等），可以选择C#中的Guid类型。

考虑性能优化：

如果你的查询涉及到大量的数值计算，可以考虑使用decimal类型，因为它具有更高的精度和更小的存储空间。如果你的查询涉及到大量的字符串操作，可以考虑使用StringBuilder类型来提高性能。

考虑可读性和可维护性：

在选择C#类型时，尽量选择与数据库中数据类型直观对应的类型，以便于阅读和维护代码。如果你的查询涉及到多个字段，可以考虑使用对象或值类型（如结构体、类）来封装这些字段，以提高代码的可读性和可维护性。

总之，在选择SqlParameter类型时，需要根据数据库中的数据类型、性能优化需求以及可读性和可维护性来进行综合考虑。