在C#中使用SqlSugar时，可以通过以下方法优化查询：

使用参数化查询：参数化查询可以防止SQL注入攻击，同时提高查询性能。在SqlSugar中，可以使用Query或Query<T>方法的参数化查询功能。

// 使用Query方法进行参数化查询var result = db.Queryable<User>().Where(x => x.Name == "John" && x.Age > 18).ToList();// 使用Query<T>方法进行参数化查询var result2 = db.Query<User>() .Where(x => x.Name == "John" && x.Age > 18) .ToList();

使用索引：确保数据库表中的查询字段已经建立了索引，这样可以大大提高查询速度。

选择性查询：只查询需要的字段，而不是使用Select *查询所有字段。这样可以减少数据传输量，提高查询速度。

// 选择性查询var result = db.Queryable<User>().Select(x => new { x.Id, x.Name }).Where(x => x.Name == "John").ToList();

分页查询：对于大量数据的查询，可以使用分页查询来减少单次查询的数据量。SqlSugar提供了Page和PageList方法来实现分页查询。

// 分页查询var result = db.Queryable<User>().Where(x => x.Name == "John").OrderBy(x => x.Age).Page(1, 10) // 页码为1，每页显示10条记录.ToList();

使用懒加载：在查询结果中，如果涉及到关联查询，可以使用懒加载来减少不必要的数据库查询。SqlSugar默认支持懒加载。

// 关联查询var result = db.Queryable<User>().Include(x => x.Orders).Where(x => x.Name == "John").ToList();

使用批量操作：对于大量的插入、更新或删除操作，可以使用SqlSugar提供的批量操作方法，这样可以减少数据库交互次数，提高性能。

// 批量插入db.Insertable(new User { Name = "John", Age = 20 }).ExecuteUpdate();// 批量更新db.Updateable(new User { Age = 21 }).Where(x => x.Name == "John").ExecuteUpdate();// 批量删除db.Deleteable(new User { Name = "John" }).ExecuteUpdate();

优化数据库设计：合理设计数据库表结构，避免冗余数据，合理使用外键、索引等数据库特性，可以提高查询性能。

通过以上方法，可以在C#中使用SqlSugar进行高效的数据库查询。