方法如下:
利用mysql的information_schema 库中的COLUMNS表信息来实现
例如需要导出ixinnuo_zxpt库的数据字典信息：
打开Navicat,选择查询-->新建查询:

select TABLE_SCHEMA,TABLE_NAME,COLUMN_NAME,COLUMN_TYPE,COLUMN_COMMENT from information_schema.columns where TABLE_SCHEMA='ixinnuo_zxpt'

在查询结果页面的右上角，可以看到有一个导出功能的按钮，点一下可以选择多种导出的格式，例如导出到Excel,那么可以选择Excel文件(2007或以上版本),
然后按提示操作一步一步Next导出即可,如下图所示：







最终生成的Excel内容如下: