在Linux中，你可以使用以下步骤来安装和使用Prometheus和Grafana：

首先安装Prometheus：

前往Prometheus的官方网站下载最新版本的Prometheus。解压下载的文件并进入解压后的目录。启动Prometheus服务：./prometheus --config.file=prometheus.yml

配置Prometheus：

编辑prometheus.yml文件，配置需要监控的目标和指标。重启Prometheus服务，使配置文件生效。

安装Grafana：

前往Grafana的官方网站下载最新版本的Grafana。解压下载的文件并进入解压后的目录。启动Grafana服务：./bin/grafana-server web

配置Grafana：

打开浏览器，访问http://localhost:3000，登录Grafana的默认用户名和密码为admin/admin。添加数据源：在数据源设置页面添加Prometheus作为数据源。创建仪表盘：在仪表盘页面创建并配置监控图表。

通过以上步骤，你可以在Linux中成功安装和使用Prometheus和Grafana来监控和可视化你的应用程序的性能数据。