WinForm与WPF是两种不同的桌面应用程序开发技术，它们各有优势。

WinForm的优势：

成熟稳定：WinForm是老牌的桌面应用程序开发技术，经过多年的发展和完善，已经非常成熟和稳定。熟练度高：许多开发者对WinForm非常熟悉，因为它已经存在很长时间，很多开发者都有丰富的经验。开发速度快：使用WinForm开发桌面应用程序的速度相对较快，因为它使用了传统的窗体和控件。资源占用少：WinForm相对于WPF来说，资源占用较少，可以在较低配置的计算机上运行良好。

WPF的优势：

灵活性强：WPF使用XAML语言来定义用户界面，拥有更高的灵活性和可定制性，可以实现更复杂的用户界面。数据绑定：WPF提供了强大的数据绑定功能，可以轻松地将数据与界面元素进行绑定，实现MVVM模式。视觉效果：WPF支持更丰富的视觉效果，如动画、3D效果等，可以创建更具吸引力的用户界面。跨平台：通过.NET Core支持，WPF可以跨平台运行，支持Windows、Linux和macOS系统。

总的来说，如果需要快速开发和对性能要求较低的桌面应用程序，可以选择WinForm；如果需要实现复杂的用户界面和有更高的灵活性要求，可以选择WPF。