要在Eclipse中调出运行窗口，您可以按照以下步骤操作：

在Eclipse中打开您想要运行的项目或文件。在Eclipse的菜单栏中，找到并点击“Run”选项。在下拉菜单中，选择“Run Configurations”。在弹出的窗口中，您可以配置运行参数和设置运行选项。确认配置无误后，点击“Run”按钮，您的项目将会被编译并运行。运行窗口会显示在Eclipse的底部，您可以在其中查看项目的运行状态和输出信息。

通过以上步骤，您可以在Eclipse中调出并运行您的项目。