制作Linux系统的U盘启动盘通常需要以下步骤：

下载Linux系统的ISO镜像文件。你可以从Linux官方网站上下载适合你的Linux发行版的ISO镜像文件。

准备一个空的U盘，容量要大于Linux系统的ISO镜像文件大小。

下载并安装一个制作U盘启动盘的工具，比如Rufus、UNetbootin或者Etcher。

打开制作U盘启动盘的工具，选择你下载好的Linux系统的ISO镜像文件。

将U盘插入电脑，选择U盘为目标设备。

点击开始制作启动盘，并等待制作过程完成。

制作完成后，重启电脑并选择从U盘启动，进入Linux系统的安装或者Live环境。

请注意，在制作U盘启动盘之前，务必备份U盘上的重要数据，因为制作启动盘的过程会格式化U盘，导致数据丢失。