/proc/meminfo 是一个系统文件，用于显示系统的内存信息，包括内存总量、空闲内存、已用内存等。这个文件中包含了系统当前的内存使用情况，以及内存的详细分配情况。

free 命令是一个命令行工具，用于显示系统的内存使用情况，包括内存总量、已用内存、空闲内存、缓存、交换空间等。通过执行 free 命令，可以直接在终端上查看系统当前的内存使用情况。

区别在于，/proc/meminfo 是一个系统文件，需要通过读取文件内容来查看内存信息；而 free 命令是一个命令行工具，可以直接在终端上执行来查看内存信息。两者都可以用于查看系统的内存使用情况，只是使用方式和输出信息的格式略有不同。