要将Docker容器镜像导出为本地文件，可以使用docker save命令。以下是具体步骤：

首先，使用docker ps命令列出当前正在运行的容器，并找到要导出的容器的ID或名称。

使用docker save命令导出容器镜像，语法如下：

docker save -o <输出文件路径> <容器ID或名称>

例如：

docker save -o my_container_image.tar my_container

等待导出过程完成，导出的镜像文件将保存在指定的输出文件路径中。

现在，您已经成功将Docker容器镜像导出为本地文件。您可以将该文件传输到其他机器上，或者在需要时使用docker load命令将其导入为镜像。