Tomcat线程池调优的方法包括以下几个方面：

调整线程池大小：根据系统负载和并发请求量来调整线程池大小，确保线程池能够满足系统的需求，但同时也要避免线程池过大导致资源浪费。

调整线程池的参数：包括核心线程数、最大线程数、队列大小等参数，根据系统的实际情况进行调整，以提高系统性能。

使用合适的队列类型：Tomcat线程池支持多种队列类型，如LinkedBlockingQueue、ArrayBlockingQueue等，选择合适的队列类型可以提高系统的性能。

使用合适的拒绝策略：当线程池达到最大线程数并且队列已满时，需要采取适当的拒绝策略，如AbortPolicy、CallerRunsPolicy等。

监控线程池性能：通过Tomcat管理界面或第三方监控工具监控线程池的性能指标，及时发现并解决线程池性能问题。

通过以上方法对Tomcat线程池进行调优，可以提高系统的性能和稳定性，确保系统能够有效地处理并发请求。